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2050_over60_doppio

Entro il 2050 la popolazione over 60 sarà il doppio

Secondo l’Oms, entro il 2050 una persona su cinque sarà over 60. Bisogna mantenersi in esercizio per invecchiare bene.

L’Organizzazione mondiale della Sanità nel suo ultimo rapporto del 2015 ha evidenziato che la popolazione mondiale passerà da 900 milioni a 2 miliardi entro il 2050. Ci sarà un aumento esponenziale delle persone over 60 a causa della riduzione della fertilità e dell’aumento dell’aspettativa di vita.

In questo contesto risulta importante la prevenzione e il mantenersi attivi. Infatti la maggioranza della popolazione over 60 non conduce una vita attiva, non pratica esercizio fisico. Il mantenersi in forma costituisce un fattore importante per prevenire le malattie e andare incontro alla vecchiaia in maniera salutare.